Kürbiskerne

Jaja, Halloween steht vor der Haustür, da müssen die Kinder wieder unbedingt ein Kürbisgesicht vor derselben (Haustüre) haben. Das gute daran aber ist, dass dabei Kürbiskerne anfallen, die ich mir einfach geröstet habe.
Der Diät wegen fettfrei (mal abgesehen von deren Eigenfett).

Einfach bei ca 100° für ca 2h ins Rohr (auf einer Schicht Backpapier, weil sie sonst kleben, und Öl is ja nicht...)


Feinstes Knabberding.